Bauch, Beine, Po

In dieser Stunde steht die Muskelstraffung im Vordergrund. Unter besonderer Aufmerksamkeit auf die richtige Ausübung werden gezielt Bauch, Beine und Po, aber auch Arme und Rücken trainiert.

Ein ausgedehntes Stretchingprogramm beendet die Stunde.

 

Gebühren: 30 Euro für Vereinsmitglieder (Einstiegsangebot)

                 50 Euro für Nichtmitglieder

 

Veranstaltungsort: Fitnessraum Erlenstegen

Weißenseestraße 30, 90491 Nürnberg

Kursdetails:
Zeitraum:
ab Montag, 01.05.2017 / Dauer: 10 Wochen
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
Kursleiter:
Hans-Peter Neeser
Teilnehmer:
max. 8